Blog
Mijn eigen horizonten verleggen, da’s waar ik dagelijks naar streef. Maar nieuwe horizonten aanbieden voor de duursport en mijn atleten nieuwe horizonten zien bereiken, is iets waar ik nog enthousiaster van wordt. Ontdek de verhalen van mijn coachees en leuke weetjes voor optimale prestaties.
Geprikkeld om ook een traject af te leggen? Ik ga graag met jou van start.
Lactaat test
Waarom zou je je vrijwillig laten prikken door een coach?
Naast het vleugje sadisme dat elke coach stiekem in zich draagt, zijn die prikjes allesbehalve zinloos. Integendeel: ze zorgen voor inzicht in jouw lichaam — en dus in jouw prestaties. En is dat nu niet exact waarom je traint?
Jonas Vandormael
Vanaf mijn allereerste loopwedstrijd heeft Michiel mij begeleid en gesteund op deze ongelooflijke reis. Het begon anderhalf jaar geleden met mijn eerste marathon in Gent. Ik had nog nooit serieus gelopen, maar Michiel zag potentieel en nam lactaattesten af, stelde schema’s op en volgde mijn vooruitgang nauwlettend op. Onder zijn begeleiding liep ik mijn eerste marathon in minder dan drie en een half uur, met zelfs acht minuten speling!
